女性患有便秘的四大原因

　　在所以患有便秘的患者当中，女性患者非常多。那么，为什么会出现这种情况呢？是不是和女性的身体情况有关？还是和其他男性患者一样，不正确的饮食所导致的呢？如果您也有这样的疑问，来看一下下面的介绍吧！

　　女性为什么会便秘？具体介绍如下：

　　1、经常穿束腰腰带或塑身衣

　　紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。这位教授指出，就是在这个过程中，很容易产生便秘。

　　2、平时很少喝水

　　我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门，这就造成排便的痛苦，给肛门造成伤害，引起肛裂等不良症状。

　　3、该排便的时候不排，总是忍着

　　女性为什么会便秘？有了便意却经常忍住不上厕所，最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了。严重的甚至没有排便欲望了。所以说，如果感到便意，就要立刻去解决！

　　4、总是拿着书或报纸如厕

　　总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。因为长时间坐在马桶上会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。

　　通过上面的介绍，大家是不是知道为什么女性会更多的患有便秘了吧。看来，如果女性便秘患者要改善便秘情况，就需要在日常生活习惯当中注意很多问题哦。另外，也要注意饮食的合理搭配，不要减少必要营养素的吸收哦！