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水土不服胳膊长痘怎么办

  水土不服胳膊长痘可以通过清洁、护肤品、食疗、祛痘产品进行改善,具体分析如下。

  1、清洁:水土不服引起的胳膊长痘,应注意皮肤清洁,使用温和不刺激的清洁用品,将皮肤上的脏东西清洁干净,痘痘很快可以得到缓解。另外,清洁胳膊时应注意水温,可以比冷水稍热一些,清洗完胳膊后,再用毛巾将胳膊上的水分擦拭干净。

  2、食疗:可以通过食疗祛痘,比如大米黄瓜粥、凉拌苋菜、绿豆海带汤等,做法比较简单,每天可以适量食用,一段时间后痘痘便可以减轻。另外,平时应少吃刺激性大的食物,比如辣椒、芥末、辣条、炸串、火锅等,多吃清淡有营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、油麦菜、青菜、白菜。土豆等。

  3、祛痘产品:胳膊上长痘痘可以使用祛痘产品,比如维a酸软膏、阿达帕林凝胶等,涂抹长痘痘的部位,一段时间后,痘痘便会消失。涂抹药膏之前,应先将皮肤清洁干净,这样有利有药效吸收,痘痘很快便可以去除。另外,还要养成好的生活习惯,每天早点睡觉,尽量不要熬夜。