便秘是怎么回事

　　便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。引起便秘的原因较多，包括饮食不当、缺乏运动、药物影响、精神心理因素影响、结肠肛门的疾病、肠道外疾病等。

　　1、饮食不当：饮食过于精细，长期吃辛辣油腻食物，缺乏膳食纤维及水分摄入，会导致便秘发生。2、缺乏运动：缺乏运动，长期久坐，容易发生便秘。3、药物影响：部分药物如抗胆碱类药物、吗啡、钙通道阻滞剂、镇静剂等可引起便秘。4、精神心理因素影响：长期处于焦虑、抑郁状态，可影响肠胃功能，继而导致便秘。5、结肠肛门的疾病：如先天性巨结肠、肠道息肉或肿瘤、肠道憩室、炎症性肠病、痔疮、肛裂等均可能引起便秘。6、肠道外疾病：患有糖尿病、甲状腺功能减退、抑郁症等疾病可引起患者便秘。另外各种原因引起的截瘫、偏瘫患者长期卧床也常发生便秘。建议长期便秘者及时就医，在医生指导下进行治疗。