如何治便秘
对便秘相信大家都比较了解,不少人也都曾出现过便秘现象,经常便秘是很痛苦的,同时也不利于身体健康,所以对于便秘现象及时防治。那么怎么治疗便秘呢?主要就是要针对便秘的轻重情况来选择疗法。下面一起来了解一下便秘的治疗。
1、食物治疗便秘。对于轻度的偶尔便秘,是可以选择一些食物来防治的,如多吃蔬果,多喝水,尤其是可吃一些通便润肠的食物,如香蕉,可每天吃两三根,有通便润肠效果,另外也可早起喝蜂蜜,对便秘也有缓解效果。
2、药物治疗便秘。对于便秘较重,食物一时无法缓解的,那么也可以选择一些药物来治疗的,不过药物多少有副作用,所以不宜经常用。治疗便秘的药物有很多,如容积性泻剂、润滑性泻剂、盐类泻剂、渗透性泻剂、刺激性泻剂、促动力剂等,建议可在医生指导下选择不良反应小的药物。
3、器械辅助治疗便秘。对于一些年老体弱者,或是排便动力差的,或是粪便硬结停滞在直肠口处的等,这些患者可选择结肠水疗或清洁灌肠的方法治疗。
4、生物反馈疗法,对于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者可选择此法。
5、手术治疗,对于顽固性便秘,便秘特别严重的,通过上面这些疗法都不能取得有效作用,且为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重的,可根据情况考虑的手术治疗,不过手术在慎重,不是非不得已的情况下,建议最好还是不要手术的,因为手术有可能出现一些远期的不良影响。
以上就是治疗便秘的一些方法,主要就是要针对便秘的轻重程度来选择合适的疗法,其实对于经常便秘的人,平时多注意饮食调节,多喝水多吃蔬果,多吃易消化食物,并适量运动,其实是可以恢复正常大便,让便秘症状得到改善的,所以建议便秘者最主要的还是要保持良好的饮食习惯,这对于保持大便通畅是很重要的。