长期便秘的治疗方法有哪些呢

　　便秘的问题在生活当中是很多人都会遇到的问题，但是有的朋友便秘的问题比较的轻，所以只要稍微注意下自己的饮食就可以恢复了，但是有的患者属于长期便秘，这样就需要大家全方位的做好治疗和护理工作，才能够解决便秘了。

　　治疗便秘可以用一些导泻的药物，这类的药物的作用肠道，能够促进人体将大便排出体外，可以给患者用足果糖口服液，能够调节人体肠道的节律，还能够有效的增加人体肠道内的酸度，通过渗透性的作用，增加人体结肠内总量，这种药物治疗效果比较好，能够有效地保持人体大便通畅。

　　对于长期便秘的患者，可以尝试的试试每天喝一杯酸奶。在平时如果适量的喝一些冰凉的饮料，也可以起到治疗便秘的效果，主要是一些冰凉饮料对于肠胃有刺激，甚至敏感的人还会因此而拉肚子，而酸奶中的益生菌对于肠胃来说也有帮助消化的作用，并且可以有效的促进肠道蠕动，便秘的患者如果可以每天一杯酸奶，身体有足够的益生菌，就可以防止和治疗便秘。

　　此外，长期便秘的患者也可以选择中医的治疗方法。中医对便秘的治疗主要是以通下为主，但患者需要注意不可单纯只采用泻下作用的药，以防会导致机体损伤，让胃肠道的功能变差。在治疗的时候需要为患者清热润肠，同时采用具有顺气行滞作用的药物，帮助机体益气养血，就可以起到较好的治疗作用。

　　对于便秘的患者来说，虽然治疗的方法很多，但是每一种不同的方法都有一定的适应症，要综合性的选择不能够滥用药物，可能会导致病情加重，患者还应该要调理好个人的饮食，避免接触刺激性的食物，少吃辣椒花椒等热性的食物。这些食物会导致人体大便干结病症加剧不利于恢复，所以应该多吃一些水果和蔬菜补充维生素以及纤维素。