婴儿便秘如何处理，吃什么比较好

　　孩子现在才几个月大，可是最近上厕所的次数很好，每次大便都会很用力，好像是出现了便秘的症状了，而且现在孩子的肚子总是很胀，大便的时候还总是会哭闹，有一点不想大便的感觉，那么，婴儿便秘如何处理，吃什么比较好。

　　1，婴儿出现了便秘的情况，家长一定要注意婴儿的喂养，不管是母乳喂养还是人工喂养，在孩子吃奶之后轻轻地按摩一下孩子的腹部，这样就可以刺激到宝宝的肠道，帮助消化，进而可以达到缓解便秘的作用，而且适当的让孩子多喝点水也会有通便的效果，要是孩子的年龄比较大一点的话，可以在孩子的水里面加上少量的蜂蜜，也就可以改善婴儿便秘的症状了。

　　2，孩子便秘的时候一定要尽量多给孩子吃点蔬菜和水果，尤其是已经到了可以添加辅食的月份的话，家长需要及时的给孩子添加其他比较容易消化的辅食，这样也就可以有效地缓解饮食单一引起的便秘症状，可以适当的让孩子喝点米汤，米粥，豆浆等等，只要是清淡不容易造成上火的食物都可以让孩子吃一些，而且可以让孩子喝点果汁或者是蔬菜汁，都会有通便的效果。

　　3，还需要让孩子养成良好的排便习惯，在宝宝四个月左右的时候，就可以开始培养孩子定时大便的习惯了，不管孩子有没有便意，都要让孩子坐在孩子专用的坐便器上面，这样就可以让孩子有一个良好的习惯，也就可以避免便秘的症状出现，要是孩子便秘很严重的话，可以适当的使用一些开塞露帮助孩子排便，但是不可以长期使用，不然会产生依赖型，而且还要让孩子尽量多活动。

　　最后，婴儿便秘一般就是饮食不当造成的，尤其是一些吃奶粉的孩子，会很容易出现上火便秘的症状，这个时候就应该尽量选择一些不容易上火的奶粉比较好，或者是母乳和奶粉相结合的喂养，也可以避免便秘的症状。