更年期关节痛会自愈吗，关节疼痛的注意事项

　　关节疼痛是常见的外科疾病之一，处于45-50岁之间的女性很容易出现关节疼痛的症状，这属于更年期综合征的一种类型。关节疼痛主要与中年之后关节退化以及钙流失有关，需要进行及时的治疗和护理。更年期的女性本身情绪就比较敏感，所以关节疼痛需要得到及时的治疗，不然会严重影响患者的生活。

　　更年期的关节痛与关节自身的状态也有关系，所以更年期的关节痛不会自愈，如果拖延病情就容易产生风湿病等并发症。治疗更年期的关节应该以补钙为主，可以服用钙片以及防止钙流失的药物，多食用钙含量多的食物。使用膏药是快速治疗关节疼痛的方式，贴膏药可以使药物直接作用于患处，患处会有发热的表现。含有虎骨、豹骨、人参等药材的药酒也同样具有补充钙质、加强骨骼的作用，所以患者可以适当的饮用药酒。

　　关节疼痛的患者不仅要积极的配合医生进行治疗，在生活中也需要注意一些事项来缓解疼痛。冬天到了，所以患者应该做好保暖措施，在冬天的穿衣应该以保暖为主，尤其是鞋子应该穿厚。在饮食方面，多食用一些有利于钙吸收的食物，牛奶、豆浆等都有利于钙的补充和吸收。如果关节感受到微弱的疼痛，可以每天使用温水浸泡，这样能够缓解关节的僵化。可以在每天早晨做一些轻松的运动，比如太极拳、五禽戏等。

　　以上就是对更年期关节痛是否会痊愈以及关节疼痛注意事项的大致介绍，希望能够给有需要的朋友提供帮助。更年期期间最应该关注的是患者的心理健康，患者要放平心态，以积极的态度对待生活。在工作的间隙，可以适当的起来活动一下关节，以免长时间关节硬化。