硒酵母片能长期吃吗
酵母片是一种药物,因此不能长期服用,长期服用对肝脏的危害是比较大的,另外可能会导致指甲变形,容易造成毛发脱落的现象,在使用硒酵母片的时候,一定要注意疗程性,对于成年人来说,每天可以服用1到2片,每天可以服用一到两次。在饭后服用,这样能够减少对肠胃造成的影响。
近年来体内的各种微量元素也渐渐得到人们的重视。因为其中某一种元素的缺乏都有可能引起身体的疾病。比如硒。硒被认为是具有清除体内自由基和抗氧化的作用,与身体免疫力和某些肿瘤的治疗息息相关。那么,硒酵母片可以长期吃吗?什么时候吃?长期过量服用硒酵母片可致肝损害及指甲变形、毛发脱落,不长期吃的好。硒酵母片口服,成人一次1~2片,一日1~2次。应在饭后15-30分钟服用,这样可减少药物对胃肠道的刺激作用。
硒酵母片的作用:缺硒会直接导致人体免疫能力下降,威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。人需要终生补硒,应该不断从饮食中得到足够量的硒,不能及时补充,就会降低祛病能力。硒酵母片除补充生物硒外,酵母硒还富含蛋白质、B族维生素和多种微量元素,同时还科学配伍了维生素类中最优秀的抗衰老、调节免疫力物质——维生素c,协同作用,效果更好。
硒酵母片,适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。但这里还是得提醒一点,虽然硒是人体必需的微量元素,但盲目过量摄入化学硒的毒性是比较大的。所以硒酵母片需严格按量服用。