视力表是统一的吗，如何保护视力

　　如今人们的工作和生活与计算机密不可分，有些人甚至天天需要使用计算机。如果近视科学配镜可以保护眼睛。眼睛是人们一个重要器官。要科学保护眼睛。不仅仅需要护理避免长期使用眼睛，特别是在使用高辐射设备。而且不要长时间取用自己的眼睛哦。大家都知道的，过度使用眼睛可能会导致视觉疲劳，从而导致视力下降。保护视力是非常重要的。视力表是统一的吗？如何保护视力？

　　视力表是统一的。不管是E字图表，C形眼图，数字视力表或图形视力表都是统一的。所以如果有视力方面的问题，那么有去做检查。

　　一、E字图表，

　　生活中最常见和最常用的视觉表，随机指向左右两侧，以确定患者的视力是否异常，大多数投影仪的E-eye图是标准的对数视力表。视觉记录范围：0.1、0.16、0.2、0.3、0.4、0.5、0.6、0.7、0.8、0.9、1.0、1.2、1.5、2.0。

　　二、C形眼图

　　着名的开环视力表在国外使用。它主要从八个方向判断患者的视觉功能。虽然大多数投影仪都有C形视力表，但在中国很少使用它们，因为中国人认为这很难识别眼图略高，而且屈光矫正的程度也没有得到很好的认可，但检测到了C形视力表更准确，能准确反映视力状况。由于每个环形间隙都具有视角，因此更符合人眼的视觉要求。

　　C形视力表的视力记录范围：0.05、0.1、0.16、0.2、0.3、0.4、0.5、0.6、0.7、0.8、0.9、1.0、1。2、1.5、2.0。

　　三、数字视力表或图形视力表

　　这种视力表主要是为了让儿童更容易识别目标并便于检测视力。但是，该图表的准确性还有待进一步纠正，并且容易发生视觉判断中的错误。为此目的，必须保护我们的眼睛。

　　一、从小学开始练习眼保健操。所以在这个年龄段，不要抛弃这个来之不易的技能。坚持眼保健操对你的眼睛肯定有益。盯着远处的绿色物体可以保护眼睛。您也可以在成年后使用此方法，并环顾四周观察距离。

　　二、旋转的眼睛环境疲劳您可以使用主动转动眼睛的方法来放松眼睛的肌肉和神经。例如，您可以选择顺时针或逆时针方向，使您的眼睛看起来不同，并尝试查看最远和最远的地方。在30组中，这对你的眼睛有好处。

　　为了保护你的眼睛，那么有问题的时候则需要去佩戴眼镜。听从指挥去辨认视觉表。而且在生活中人们需要多吃新鲜的猪肝。鲜猪肝是一种很好的醒目成分，对眼睛的保护也需要物质基础。因此，吃更醒目的食物对你的眼睛会有好处。无论是在工作中还是在生活中，都要尽量减少过度使用电脑和手机。这是保护的最佳方式。