屈光不正怎么调节，怎么预防屈光不正

　　在我们生活当中，有很多人都患有不同程度的近视，或者是屈光不正等各种各样的眼科疾病，在出现这些眼部问题的时候，我们需要及时采取矫治和治疗的办法，那么当我们得到屈光不正的时候，应该怎么进行调节呢？与此同时，在日常生活当中，我们又应该怎么预防屈光不正呢？

　　得了屈光不正之后，我们可以通过药物治疗的方式来缓解一些眼部不适的症状，一次同时也可以选择进行一些专门的眼部手术来进行调整和矫治，对于很多屈光不正的患者来说，佩戴眼镜是最保守也是效果最直接的一种方式。患有屈光不正的患者可以去正规专业的眼科医院去，进行屈光不正方面的矫正和治疗，千万不要自己盲目的使用药物来调节，以免产生一些比较严重的后果。

　　我们在生活当中要养成好的用眼习惯，才能够预防屈光不正的产生，首先不管是生活环境还是工作环境，都要保持适合的光线，这样才能够减轻视觉疲劳，有效的缓解眼部疾病的产生。另外，随着现在手机电脑的普及，很多人每天使用手机和电脑的时间非常的长，这样就会对我们的眼球造成比较大的刺激，使眼睛过度疲劳，除了光线刺激之外，还有一些电磁辐射也会导致屈光不正的问题产生。

　　总的来说，屈光不正可以通过一些方式来进行调节，同时我们也要积极的预防屈光不正产生，除了以上我们所提到的这些之外，在日常生活当中我们也要养成好的用眼姿势，在读书写字和用电脑的时候，都要保持适当的距离，另外经常到户外去进行体育锻炼，减少看手机玩电脑的时间能预防屈光不正。