治疗感冒的饮食品偏方是什么，合理的膳食有助于治疗感冒

　　在我们生活中很容易发生感冒这样的疾病，很多人在生病的时候都特别的难受，可是这样的疾病并不是好的特别的快，一般的时候需要一个星期。那么在生病期间，我们应该怎么对待病情呢？在饮食方面吃些什么才能好的更快一些呢？有哪些民间偏方治疗感冒呢？

　　不论是孩子、成年人还是老人都是会有感冒的时候，怎么才能很快治愈感冒呢？一般的我们感冒的初期的症状，身体感觉发冷，感到头痛、头晕、头重，身体的疲乏及肌肉酸痛，流清水鼻涕、咽喉疼痛。这个时候我们需要尽快排出病毒︰需要给大家说的是到目前为止西医说感冒的致病原因是病毒。但是关于感冒病毒至今没有特效药。那么最好最有效的方法就是感冒后就是大量喝温开水，可以一天喝上几大杯的温开水，这样身体排尿就多，病毒也会随着尿液排出来。感冒后咽喉肿痛，可以在温水中稍稍加一点盐，能很快缓解咽喉的疼痛。

　　一般受凉是感冒的诱因，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。

　　1、在饮食方面的偏方有，可以多添加一些的葱姜蒜，葱姜蒜是排寒最好的食物，用几片生姜加上一勺红糖煮水喝，是很好的去寒方式，用几颗葱煮水喝发汗去寒方式也不错。当受凉又伴有咳嗽时，生姜红糖水中可以适当的加入几瓣大蒜煮，喝下能祛寒、止咳嗽，比较有效。有条件的情况下可以吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，以上这几种方式都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，并且透过出汗排出寒气。

　　除了在饮食上的偏方外，还可以：温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，一定要用桶泡，更容易出汗。清艾条，用滚开的水冲泡化开后，温水泡脚，泡到全身冒汗，同时喝温开水，寒气同样很快能排出。

　　除此之外我们一定要保证充足的睡眠及休息。保证室内的空气要新鲜。好的身体才能提高生活质量。良好的心情对病情有利于病情治愈。当病的厉害的时候一定要找正规的医院看病呀。一定要加强体育锻炼，使得我们的身体免疫力更加的好，不容易得病。最后小编在这里祝愿大家身体健康。