中医讲述治疗风寒感冒三大食疗偏方

　　中医讲述治疗风寒感冒三大食疗偏方：寒冷的冬季到来让很多人非常的烦恼，因为稍微不注意就会导致感冒的症状上身，专家认为这些患者多是因为自身抵抗力比较差，再加上天气的改变幅度比较大，从而引起风寒感冒发作。特别是一些儿童和本身患有其它疾病的人群，感冒之后总是吃抗生素对身体也是极大的伤害，那么下面就一起来学习一下没有什么副作用的食疗方法吧。

　　风寒感冒的食疗方

　　第一：紫苏粥，材料主要包括了大米、紫苏叶，具体的做法是将大米先洗干净入锅内加适量的水熬粥，粥熬好快要出锅之前加入准备好的紫苏叶，搅拌均匀再次沸腾之后就可以起锅服用了。功效和作用是辅助治疗风寒感冒，能够祛风散寒，并且提高免疫力。每天患者可以在早中晚服用三次。

　　第二：葱白粥，材料需要准备的有：葱白、生姜、糯米、食醋，具体的加工做法是：将生姜先洗净然后去皮切碎捣烂，糯米洗干净放入锅中加适量的水熬粥，熟烂的时候就可以在其中放入捣烂的生姜、切碎的葱白、米醋，搅拌均匀盛出来之后趁热服用即可。功效和作用主要包括了驱散风寒，辛温解表，风寒感冒患者服用之后可以快速恢复健康，远离感冒疾病的困扰。

　　第三：葱醋粥，首先准备好连根葱白、大米、食醋，制作的时候只需要把葱白清洗净，切段；接下来就可以把大米和葱白放入锅中加入适量的清水熬煮，粥快要煮熟之后就可以在其中加入少量的食醋搅拌均匀，可以起到发汗解表的功效和作用。

　　治疗风寒感冒的食疗偏方就为大家介绍到这里了，风寒感冒的患者一般在五到七天之后就可以自愈，如果配合使用上述食疗方法就可以让这些症状减轻，避免并发症的出现，当然患者还是应多多休息，避免过度劳累，如果症状加重就要及时请医生为自己进行针对性治疗。