感冒发烧吃什么水果，7种水果最

　　感冒发烧是很常见的疾病，在感冒发烧了以后大家都会服用药物治疗。这个阶段的饮食也应该是大家应该注意的事情，比如可以吃什么水果，吃什么水果对治疗有好处等。下面就给大家介绍几种在感冒发烧时候可以吃的水果。

　　1、西瓜

　　西瓜性寒味甘，有很好的清热解毒，利尿的效果。在感冒发烧的时候吃一些西瓜可以缓解出现丹毒口渴、咽痛、尿黄等的症状。还有一方面发烧以后患者会大量的出汗，这个时候吃一些西瓜或者是西瓜汁可以补充体液，对治疗来说是有一定帮助的。

　　2、梨

　　梨性凉味甘，有清热化痰的效果，对治疗风热感冒、咳嗽都很有效果。在出现风热感冒的时候用冰糖炖梨会有很好的疗效。

　　3、马蹄

　　马蹄是寒性食物，有清热泻火利尿的效果，发烧的患者吃是特别适合。生吃或者是煮熟了吃都可以。

　　4、葡萄

　　感冒发烧的人吃葡萄可以补充水分和钾元素，补充因为感冒发烧失去的水分和钾。在吃葡萄的时候建议连皮一起吃。

　　5、苹果

　　苹果当中含有很多维生素C，维生素C有很好的抗感冒增强抗病能力的作用，可以把苹果榨汁服用。

　　6、猕猴桃

　　猕猴桃含丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时猕猴桃里含多糖类物质，可以预防细菌感染，对辅助治疗病毒性感冒效果很好。

　　7、橙子

　　橙子所含的维生素C也很好，在冬天吃一些橙子可以增强人体免疫力，抵抗病毒入侵，不亚于感冒药。

　　刚刚介绍了七种感冒发烧的时候可以吃的水果。在感冒发烧的时候不要大量服用这些水果，适当的吃对治疗还是很有帮助的。还有水果都有自己的性质，胃不好的人少吃凉性的水果。常常感冒发烧的人平时注意多进行运动，增强体质，预防感冒等现象出现。