感冒要怎么治疗比较好

　　说起感冒，大家应该都比较熟悉，而且很多人都有过感冒的经历，因此对于感冒所带来的痛苦也是比较了解的，那么当我们感冒后，大家知道有哪些比较有效的治疗方法吗？接下来就让专家给我们介绍一下感冒的治疗方法。

　　1、平常可以在家拿几片生姜切碎，用滚开的开水冲泡，泡2分钟，趁热服用，生姜有益于驱寒，对预防感冒很有效的。

　　2、可以吃一些中药粥，或者采用物理疗治法，坚持每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟。

　　3、多吃清淡的食物，新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。

　　4、可以喝一些提高免疫力的茶水。避免过度劳累而加重失眠，要放轻松，多与人沟通、增加体育运动。

　　5、热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。

　　6、多吃一些富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果等。

　　感冒虽然比较常见，但是一旦不积极治疗，那么很有可能会导致发烧，一旦发烧那么对于身体造成的伤害是很大的，因此大家一定要引起重视。一旦感冒，那么应立即去药店买点药，如果感冒严重的话应该去挂吊瓶。