感冒期间可以吃鸡蛋吗

　　针对于感冒期间的饮食需要结合患者的病情来分析，有的人说感冒期间可以吃鸡蛋和喝鸡汤，对于感冒的治疗有所帮助，但是感冒吃鸡蛋可以吗？

　　感冒是可以吃鸡蛋的，说不能吃是片面的，但是感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的。

　　有不少人都认为，发烧感冒的时候吃鸡蛋，不但清淡而且有助于消化，还很有营养，对病情的恢复有着一些帮助。但是这种做法是十分不科学的，因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。

　　感冒的时候千万别吃生鸡蛋，有些人认为生鸡蛋对身体的滋补作用更好，这种想法是非常错误的，鸡蛋中有很多细菌，如果不煮熟之后再吃，很容易引起肠胃不适，比较差的人还会出现其他疾病，最常见的就是腹泻，所以感冒的时候千万别是生鸡蛋，也别吃油炸的或者油煎的鸡蛋，主要是含油量过大，容易引起肠胃不适。

　　患者的感冒之后，除了可以吃鸡蛋之外，也可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及富含蛋白质比较多的，豆制品，比如豆浆，豆腐等，以及清淡的鱼汤，对宝宝疾病都可以起到很好的防治效果。之后一定要多注意休息，千万不要熬夜，心情也不要过于焦虑，感冒本身就不算大病，一般情况下7-10天左右就可以痊愈。

　　希望大家可以正确的应对感冒的问题，至于感冒期间的饮食就应该要根据患者的实际情况来分析，千万不要盲目的选择一些食物，可能会导致病情更加严重。