儿童感冒鼻塞怎么按摩

　　孩子一有个什么不舒服，妈妈当然是最为心疼的人。孩子感冒之后，会出现流鼻涕的现象，有鼻塞症状，非常的难受，影响孩子的睡眠质量。小儿感冒鼻塞推拿手法可以很好的缓解鼻塞，主要方法有！

　　1、开天门

　　推拿的作用很多，可以用于放松紧张的肌肉，还可以缓解感冒而引起的鼻塞。开天门的手法是使用双手的拇指在孩子眉毛之间往发际线的方向互相直推，次数大概在五十次到一百次左右。这么做的作用是开通经络，祛风解表。

　　2、推坎宫

　　用两手的拇指对孩子的头部进行按摩，从眉头部位向眉梢进行推移，也是五十次到一百次这样。这个推拿手法很适合风寒感冒的孩子。有发热、全身疼痛症状的孩子在推拿后，头疼的症状可以得到缓解。

　　3、揉太阳

　　使用手指头按压太阳穴部位，适当用力按摩几十次便可。这个推拿手法很是简单，效果却比较好，对于外感发热、头疼头晕的感冒患儿来说非常适合。

　　感冒流鼻涕食疗

　　1、红糖姜汤。红糖姜汤有祛风散寒的功效，适合轻度风寒感冒患者。宝宝如果是轻度感冒，可以适当地喝点红糖姜汤。

　　2、白萝卜汤。白萝卜汤是很多妈妈都推荐的一道。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。虽然食用白萝卜对感冒本身没什么直接的治疗作用，但却能减轻鼻塞、咳嗽等种种不适。

　　3、杭菊糖茶。杭菊糖茶可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。此茶适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。宝宝如果感冒，可以让宝宝每天喝一点杭菊糖茶。

　　另外，宝宝感冒流鼻涕，还可以给宝宝喝点葱白水，这样也是可以起到一定的治疗作用的。