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小儿感冒流鼻涕如何推拿

  现在已经正式进入冬季了,宝宝抵抗力差,很容易感冒……感冒就要吃药?该吃些什么药好呢?宝宝为什么总是感冒呢,心好累……今天就要放大招了揭秘小儿推拿的方法,专治小儿感冒咳嗽流鼻涕……宝妈们可要认真学习学习喽~

  龟尾

  [位置]在尾骨端。

  [操作]用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。

  [功用]调理大肠,消炎,止泻通便。

  [主治]泄泻,便秘,脱肛,遗尿。

  肺俞

  [位置]在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸,属足太阳膀胱经。

  [操作]用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺俞,或称分推肩胛骨。

  [功用]益肺理气,止咳化痰。

  [主治]发热,咳喘以及一切呼吸道疾患

  脊柱

  [位置]自大椎至长强呈一直线。

  [操作]自上而下作直推,称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3~5遍,每捏3下再将背脊皮提1下,称为捏三提一法。

  [功用]调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能。

  [主治]发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等

  天枢

  [位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方,左右各一个。

  [操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,轻轻的按揉,揉50~100次。

  [功用]天枢为大肠之募穴,能疏导大肠,理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。

  [主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘,消化功能紊乱

  腹阴阳

  [别名]腹。

  [位置]在中脘穴与两胁下之软肉处。

  [操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。

  [功用]健脾和胃,理气消食。

  [主治]腹痛,腹胀,肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便,逆时针摩腹可止泻

  一窝风

  [别名]外一窝风。

  [位置]在手腕背侧,腕横纹中央。

  [操作]指端揉,称揉一窝风。

  [功用]揉一窝风能温中行气,止痹痛,利关节。

  [主治]一切腹痛,伤风感冒,关节痹痛,急慢惊风

  内劳宫

  [位置]在掌心中央,握拳屈指时中指、无名指所指处中间,即是劳宫穴。

  [操作]用中指揉,称揉劳宫。揉100-200次。

  [功用]左揉发汗,右揉泻心火,除烦躁。

  [主治]发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等

  老龙

  [位置]在中指指甲根正中下一分。

  [操作]拇指甲掐,称掐老龙。

  [功用]开窍醒神,退热。

  [主治]突然昏厥,虚脱气闭,心火实热,急惊风

  小天心

  [别名]鱼际交。

  [位置]在大小鱼际交接处凹陷中。

  [操作]用指端揉,称揉小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心

  [功用]揉能清热镇惊,利尿,明目;掐捣能安神镇惊。

  [主治]惊风,抽搐,烦躁不安,夜啼,小便赤涩,目赤肿痛,痘疹欲出不透等

  手阴阳

  [位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池,尺侧(小指侧)为阴池。

  [操作]两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,称分推大横纹,又称分手阴阳、分阴阳。

  [功用]平衡阴阳,调和气血,行滞消食。

  [主治]寒热往来,腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安

  五指节

  [位置]在手背,五指第1指间关节处。

  [操作]用拇指指甲掐,称掐五指节,掐5~20次;用拇、食指揉搓称揉五指节,揉100~200次。

  [功用]掐或揉五指节能镇惊安神,祛风痰,通关窍,掐五指节主要用于烦躁不安。

  [主治]惊惕不安,惊风抽搐,咳嗽痰多,腹痛等

  小横纹

  [位置]在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。

  [操作]以拇指甲掐,称掐小横纹;拇指侧推,称推小横纹。

  [功用]开胸散郁,化痰涎。

  [主治]气管炎,百日咳,肺炎以及一切呼吸道疾患

  掌小横纹

  [位置]掌面小指根下,尺侧掌纹头

  [操作]用中指或食指按揉,称揉掌小横纹。

  [次数]100~500次。

  [功用]清热散结、化痰止咳。

  [主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮,顿咳,流涎等症,为治疗百日咳、肺炎的要穴,对婴儿流涎剧烈者

  肾顶

  [位置]在小指顶端。

  [操作]以中指或拇指端按揉,称揉肾顶

  [功用]揉肾顶能收敛肾气,固表止汗。

  [主治]自汗或盗汗(白天或夜间汗多),解颅(指囟门应合不合)等

  肩井

  [位置]在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处,属足少阳胆经。

  [操作]用拇指与示中二指对称用力提拿肩井,称拿肩井,一般提拿5次;用指端按肩井,称按肩井,一般按两分钟。

  [功用]发汗解表,补益气血。

  [主治]感冒,昏厥,上肢活动不利等

  天柱骨

  [位置]颈后发际正中至大椎穴成一直线。

  [操作]用拇指或示中指自上向下直推,称推天柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。

  [功用]降逆止呕,祛风散寒。

  [主治]呕恶,项强,发热,惊风,咽痛等症

  迎香

  [位置]鼻翼旁五分,鼻唇沟中。

  [操作]用食、中二指揉,称揉迎香。

  [功用]鼻塞不闻香臭时,按之可以通利鼻窍,使香臭得闻,所以命名为迎香。

  [主治]鼻塞流涕