家庭预防感冒的方法有哪些？

　　季节的交替，气温时高时低，天气变化比较快，因此，感冒病患者逐渐增多，感冒一旦发作，患者会身体很不舒服，影响了工作与学习，而且还会把感冒病毒传染给周围的人，因此及时的做到预防感冒，是最有效的方法。下边介绍一些预防感冒的方法：

　　一、按摩耳朵预防感冒

　　方法：用食、拇指轻擦耳轮（耳朵的外周），擦至局部透热（由内向外发热）。预防感冒：两耳交替按摩，每日一次，一次五分钟左右。治疗感冒：两耳一起按摩，每日2-3次，初次治疗可遵男左女右法（即男士按左耳，女士按右耳）。

　　功效：补益肺气，疏风解表。对感冒及过敏（皮肤及鼻子）症状都有较好的疗效。（注：低血压人群慎用）

　　二、其他预防感冒的方法

　　1、热水搓耳：

　　每晚睡觉前，用热毛巾搓揉耳朵，沿耳廓上下摩擦，可有效预防感冒。

　　2、热水泡脚：

　　在大幅降温的季节，每晚可用较热的水泡脚15分钟，水中可以滴入一些醋。一直泡到双脚发火为止，可以有效驱除体内的寒气，预防感冒。尤其是在已经感觉出现了不适症状的时候，可以及时阻断感冒发生。

　　3、早晚洗鼻：

　　很多病菌都是通过鼻腔传入体内，引发疾病的，坚持早晚清洗鼻腔能起到较好的预防感冒的作用。双手捧清水，鼻子轻轻将水吸入鼻腔，停留片刻，在再用力将水喷出，反复3-5次。

　　4、自制葱姜粥防风寒感冒：

　　做法：250克粳米洗净放入约有2000克清水的锅中；水开后改用微火，熬制六成熟时加入葱白碎末100克、姜粒25克；熬制九成熟时再加入100克红糖；熬熟即可食用。

　　5、蒜泥蜂蜜：

　　身体出现了轻微不适的时候，可以用等量的蒜泥和蜂蜜混合，用温水送服，每次食用一小勺，每日3-4次。可有效阻碍感冒。

　　6、白酒刮痧：

　　用硬币或者刮痧工具蘸上白酒，轻刮前胸、后背脊柱两侧，至皮肤发红发热，周身汗出，然后热水冲澡，可加速感冒的痊愈。

　　以上介绍的预防感冒的方法，都是一些日常生活中就可以做到的，而且，做起来并不复杂。因此，当感冒盛行的时候，你不妨根据以上的方法，做一些预防工作。当你的家人或周围的人有感冒患者时，就更应该及时的做好预防工作了，希望以上的介绍能够帮到你。