怎么降肌酐和蛋白尿

　　肌酐是通过身体的肌肉代谢产生的，是由肌酸产生的化学废物分子。每天体内约有2%的肌酸会转化为肌酐，并通过血液运输到肾脏。肾脏有称为肾小球的小血管，这些结构去除了进入尿液的废物，并重新吸收了留在血液中的蛋白质。但是如果肾脏功能不正常，蛋白质可能会泄漏到尿液中。

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　　一、降低肌酐水平：

　　1、多喝水

　　多喝水意味着更多的排尿，这意味着更多的肌酐从体内释放出来。

　　2、限制钠摄入量

　　钠负责使体内保留更多的水分，从而导致排尿次数减少和体内肌酐水平升高。

　　3、保持健康饮食

　　长期控制身体的肌酐水平，最好通过健康饮食来实现，在饮食中添加许多新鲜水果和蔬菜，用全麦代替白色谷物，并在日常饮食中添加大麦和燕麦。还有蒲公英、丹参、人参和肉桂等草药可帮助控制人体的肌酐水平。

　　4、避免补充钒和肌酸

　　向肌体补充多余的肌酸具有潜在的危险，因为它会增加肾脏的压力，并可能导致心脏问题或肌肉痉挛。

　　5、限制剧烈活动

　　过度运动时，身体会在较高水平下将肌酸转化为肌酐。

　　6、使用药物目前临床上比较常用的降肌酐的药物就是肾衰宁片，通常会服用百令胶囊和开同片进行治疗。

　　二、降低蛋白尿水平：

　　1、饮食的改善，如果患有肾脏疾病，糖尿病或高血压，医生会建议改善饮食。

　　2、减肥，可以控制损害肾功能的疾病。

　　3、降压药，如果患有高血压或糖尿病，医生可能会开药以帮助降低血压。

　　4、糖尿病用药，您需要药物或胰岛素疗法来控制高血糖。

　　5、透析，在肾小球肾炎和肾衰竭中，透析用于控制高血压和体液。

　　蛋白尿通常意味着肾脏没有正确过滤血液，因此治疗的目标是管理潜在的疾病，医生可以制定治疗计划，以帮助保护肾脏。透析是肾脏问题的常见治疗方法，当肾脏无法从体内清除废物时，这是一项重要的医疗方法。但是可以通过不同的疗法和生活方式的改变来补充这些治疗方法，以降低肌酐。