感冒能吃银耳红枣汤吗，最好不要喝银耳红枣汤

　　中医认为感冒是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、全身不适、脉浮等为主要临床表现的一种外感病证，而在这个期间是不宜喝银耳红枣汤的。那么为什么呢？什么情况能喝呢？

　　1、红枣

　　红枣主要功效补中益气，养血安神。是偏于滋补的，而感冒期间是不能服用一些滋补的，否则容易引起邪入里或是加重病情。所以建议最好不要喝。

　　2、银耳

　　银耳是一味滋补良药，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津，润肺养胃，补肺益气。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。但是如果是风寒感冒的话，则不建议食用。

　　而红薯姜汤就是个不错的选择，地瓜补充营养，生姜可去寒，比较适用于风寒感冒，帮助满足人体合成自身免疫细胞、抗氧化、补充钾离子等的需要。

　　经过上边的介绍我们知道了银耳的功效，也知道了当患风热感冒时，是可以吃银耳的，但是如果是风寒感冒则是不建议吃的。所以当患感冒的时候，一定要弄清楚是风寒感冒还是风热感冒，避免因为疏忽饮用银耳造成病情加重。