养生

宝宝感冒食疗

  宝宝太小,免疫能力也是比较差的,尤其是当天气变化较快的时候,或者是换季的时候,那么一个不注意,宝宝是很容易出现感冒的情况的,当宝宝感冒后要及早的进行治疗的,其实宝宝感冒选择食疗是一个很不错的方法。

  1,准备生姜十克,这需要切成片,之后加入适量的水来进行炖煮,之后加入红糖十五克左右即可,趁热的时候服用,尤其是有生姜,这有很好的去风散寒的作用,尤其是在冬天的时候宝宝不慎感冒了,那么喝一杯,出出汗,感冒第二天就能够康复的。

  2,白萝卜准备二百五十克,这需要切成片,之后加入适量的水来煎煮,之后温热的时候给宝宝服用,尤其是白萝卜这对于咳嗽,呼吸道是有很好的辅助治疗的作用的,虽然说对于感冒没有直接的作用,但是能够减轻感冒带来的咳嗽,闭塞等不舒服的情况有改善的。

  3,金银花准备九克,豆豉准备九克,这需要放在一起用水来进行煎煮,之后去除渣子,之后加入粳米六十克即可,这需要一起来进行炖煮成粥服用,尤其是金银花有很好的清热解毒的作用的,对于流感病毒是有抑制的作用的,对于宝宝感冒有很好的疗效。

  4,生萝卜准备半斤,米醋适量即可,这需要准备好萝卜洗干净之后切成片,之后加入适量的米醋来浸泡数小时即可,每天当菜来吃,每天一剂即可,有很好的解暑的作用,对于流行性感冒的宝宝是有很好的改善的作用的。

  当宝宝出现了感冒了,那么这些方式不妨尝试一下的,效果是很不错的,有很好的改善,同时要注意宝宝的保暖,避免受凉再次感冒,尤其是宝宝的屋子要通风,避免憋闷,不然病菌无法畅通,无法流通出去,对于宝宝的感冒也是有改善的,所以要注意一些。