各位心肌缺血患者要怎么样饮食呢？

　　社会上的各位心肌缺血患者一定不能让自己总是激动，而且要去让自己冷静的面对生活，那样才可以及时控制自己的病情，同时心肌缺血是一个发病率比较高的疾病，那么各位心肌缺血患者要怎么样饮食呢？

　　控制脂肪摄入的质与量

　　许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，应适当加以控制。

　　提供丰富的维生素

　　维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用；还能改善冠状循环，保护血管壁。

　　保证必需的无机盐及微量元素供给

　　碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。

　　控制食糖摄入

　　这是心肌缺血患者的食疗注意事项中很重要的一项，碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。

　　禁饮烈性酒

　　酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。

　　适当增加膳食纤维摄入

　　膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治心肌缺血的膳食中，应有充足的膳食纤维。

　　每一位心肌缺血患者都不能总是喝酒，而且要多吃营养价值高的食物，那样才可以去保护好自己的心脏，同时各位心肌缺血患者还需要让自己多休息，并且尽可能的不让自己干活，从而避免让自己承受巨大伤害。