儿童感冒食疗

　　儿童感冒是我们生活中常见的一症状，也是作为家长们认为最为普通的病症，虽然感冒不是大病，但是也会引起儿童许多的不适，那么我们作为家长的应该了解儿童感冒后的食疗是怎样的。如果食疗有效果，那么对于感冒的医治是起决定性的作用的。

　　1、儿童感冒是我们生活中常见的一种症状。大多数的家长都认为感冒是小毛病，随便吃一点药就好了。其实每个人的身体都有一定的免疫力，如果作为家长的非常着急，只要发现儿童感冒后，就立即给儿童服用药物，这样做是不太明智的。因为药物对于身体也是有一定的副作用的。另外，长期服用药物来治也会使身体产生抗药性。那么我们应该怎么办呢，简单的方法，我们可以通过食疗来治疗感冒，不仅没有副作用，而且对身体的恢复也是很有帮助的。

　　2、那么儿童感冒需要食疗，那么要怎么做，或者是吃什么呢。这是我们来介绍的问题。首先感冒可以分为由于阴虚和气虚引起的感冒，也可以分为由伤风引起的感冒和热感冒。所以食疗的食普是不同的。首先阴虚的感冒，就是儿童出现偏瘦，睡觉易出汗，舌红、舌苔少。这类儿童可以服用百合枸杞猪肉粥，就是把百合、枸杞和猪肉丁放在大米粥里一起煮熟，食用即可。气虚的儿童，可以服用山药猪肉粥，就是把猪肉和切好的山药放在大米粥里一起煮熟，然后食用。气虚的儿童一般是偏胖的，虽然胖，但是体质弱，易感冒。伤风感冒就是受到时风寒和着凉而引起的感冒，一般是可以吃葱白几段和生姜几片放在粳米中一起熟煮，然后食用。可以很好治疗寒性感冒。热感冒的儿童可以食用薄荷牛蒡子粳米粥。可以很好的治疗热感冒的症状。

　　最后，患有感冒儿童，作为家长要十分注意。要区分出是因为哪种原因引起的感冒。否则在不清楚原因的情况下，任意通过食疗治疗，不仅不能起到效果。有可能还会拖延病情的好转。所以儿童患有感冒好，要及时的观察和给予正确的饮食是十分必要的。