心肌缺血能吃雪莲果吗，心肌缺血宜吃水果大盘点

　　心肌缺血是比较常见中老年疾病，患上这种疾病之后患者会出现胸痛、心慌、气短、呼吸困难等现象。虽然此种疾病比较常见，但是在患上这种疾病之后会影响患者的循环系统，所以在患上心肌缺血之后一定要积极就医，并且采取有效的治疗方法。

　　心肌缺血最常见的治疗方法为药物治疗，通过服用药物可以改善缺血的症状。若患者在出现心肌缺血现象时还伴有其他的并发症，则需要根据病情的严重程度采取手术治疗。此种疾病是属于可逆性的疾病，只要积极接受有效的治疗措施，可以有效的控制病情的发展。

　　心肌缺血的患者可以吃雪莲果，雪莲果中的维生素C含量非常的高，吃雪莲果能够有效的预防动脉硬化，吃雪莲果还能够调节血压。有心肌缺血的患者除了可以吃雪莲果以外，在平常的生活中还可以吃以下这几种水果，适量的吃水果有利于身心的健康。

　　1、患者可以吃苹果，苹果中的维生素C含量非常的丰富，而且苹果中还含有丰富的膳食纤维，吃这种水果非常好。

　　2、香蕉有润肠通便的作用，吃香蕉不仅能够润肠通便，还能够调理身体和补充身体所需的营养物质。

　　3、可以吃猕猴桃，猕猴桃中的维生素含量极其丰富，吃此种可以有效的补充维生素以及预防口腔溃疡。

　　4、山楂是属于开胃养胃的食物，山楂也有扩张血管的作用，吃山楂可以预防心肌缺血。

　　5、葡萄中维生素含量非常丰富，将葡萄清洗干净之后连着皮一起食用，可以预防心脑血管疾病治和疗心肌缺血。

　　心肌缺血的患者在平常的生活中一定要注意饮食的禁忌，在生活中最好不要吃刺激性强的食物和辛辣的食物，这些食物对身体造成的损害很大。也不要经常喝咖啡、浓茶、烈酒，这些饮品会影响身体的健康，在日常生活中要多吃新鲜的瓜果蔬菜。应当保证良好的睡眠时间，要学会调节不良的情绪和压力，避免情绪波动较大。