怎么样预防风寒感冒的侵袭

　　如果气温的变化是多样化的，那么在这种情况的天气下，是很容易诱发感冒的，影响到了人们的健康及正常生活。虽然，感冒看似微不足道，但是仍要做好预防及护理措施，以免导致其他并发症的发生。所以，当心风寒感冒的侵袭。

　　中医认为，感冒是因人体感受风邪引起的外感疾病，把它分为风寒、风热两大主要类型，结合四时节气、个人体质的不同，还可以分为其他各种类型。入冬晚感冒患者必然会增多，现在从门诊已经能看出这种趋势了。专家介绍：感冒，主要是由鼻病毒和细菌引起的一种呼吸道常见病，多发于初冬或换季的时候。

　　风寒感冒一般冬季多发。其主要症状是明显怕冷，即使穿上很多衣服，人也会觉得冷。患者鼻涕比较清稀，痰比较稀薄，发热，无汗。目前没有一种药物能够预防所有的感冒。再者，中医讲究辨证治疗，对不同的人，不同的病情，用不同的药物；因此，对感冒的预防，也应是针对个人的体质。如阴虚的人应该滋阴；气虚的人，可以多吃一些补气的食物；血虚的人则要补血。对于老人、儿童等体质弱的人群，更应加强预防意识。

　　预防感冒的发生要多注意各方面的防治，很多人觉得很麻烦，广大群众们一定不要怕麻烦。要及时的增减衣物，以免受到感冒的侵害。另外，一旦患了感冒，要及时的采取正确的治疗方法，让自己及早的好起来。