让感冒远离宝宝的秘诀

　　感冒是我们日常生活中比较普遍的疾病。七个月后的宝宝也是感冒的高发群体，而且那么小的宝宝，又不会说话，感冒了，是无法用语言表达出来的。所以，在日常生活中，我们的家长朋友们一定要加强预防宝宝感冒。下面，我们就来分享预防宝宝感冒的十大方法！

　　预防宝宝感冒需谨记的十大秘诀：

　　1、增加户外活动的时间：

　　调查结果表明，经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

　　2、衣着要适当：

　　衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

　　3、要吃好早餐：

　　吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

　　4、饭前、吃东西前一定要洗手：

　　孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

　　5、尽量保持室温相对恒定：

　　室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。

　　6、着凉之后，采取措施：

　　孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

　　7、家里有人感冒，立即隔离：

　　家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。

　　8、托儿所有人感冒时，也应隔离：

　　发现有孩子感冒，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。

　　9、感冒多发或流行时少外出：

　　不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。

　　10、积极治疗上呼吸道慢性疾病：

　　据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

　　以上就是我们为你介绍的预防宝宝感冒的十个方法。希望各位家长朋友在日常生活中要加强宝宝的感冒预防工作。毕竟小孩得了感冒也是非常麻烦的事情。当然，家长朋友也需要多了解一些感冒的应对方法。