感冒咳嗽可以吃枸杞吗

　　随着人们越来越注意养生，枸杞子逐渐走入人们的视野，枸杞子作为一种起源很久的中药，有着生津止渴，补肾益精，补血安神，养肝明目以及润肺止咳的功效。并且枸杞子对于治肝肾阴亏，头晕，目眩，目昏多泪，腰膝酸软，消渴，遗精还有虚劳咳嗽等常见疾病也有着显著的医学效果。但是枸杞虽好，但并非对所有人都适用，那么，什么样的人群不适宜吃枸杞子呢？

　　一、阴虚人士

　　枸杞子性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人，特别是在夏天必须注意用量，上火，流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服。

　　二、感冒发烧者

　　由于枸杞字的滋补和治疗效果较好，其温热效果十分显著，因此如果您正处于感冒发烧或者是身体内有炎症或是带有腹泻情况的人是不宜食用的。对于体质虚弱，抵抗力较差的人长期食用枸杞子，这些身体状况会明显好转。

　　三、各种炎症患者

　　患有各种炎症期间的人，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。

　　四、腹泻病人

　　在《本草经疏》中提到：“若并脾胃薄弱，时时泄者勿入”。体虚腹腹泻的人在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子，以免加重病情。

　　五、高血压和糖尿病患者

　　高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不要食用。

　　六、肠胃不好虚弱者

　　胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或者泡水都能引起消化不良，无食欲，胃闷吐酸等现象，尤其是在夏季更为明显。

　　七、性欲亢奋人士

　　民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语。枸杞子有提升性一兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一系列身体不适的症状。虽然我们知道枸杞子具有一定的补肾作用，但是如果您并未出现肾虚，肾亏损等情况，完全没有必要食用枸杞子的，对于希望通过食用枸杞子达到补肾效果的人来说，长期的食用枸杞子反而会给肝脏以及肾脏带来不必要的负担。

　　八、脾胃虚弱者

　　脾胃虚弱和消化不良的人，在炎热的夏天不能吃枸杞子，否则就会出现食欲下降，胃脘满闷或者吐酸水的现象。

　　九、热性体质者

　　枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压，性情急躁爱发脾气，平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人，都最好不要吃，否则不任达不到养身的效果，更可能加重病情。