儿童感冒咳嗽不要乱吃药

　　儿童一般免疫力较弱，季节交替容易感冒，多数家长会在药店买些小儿感冒药给孩子吃，其实这样是不对的，感冒也分风寒感冒和风热感冒，孩子出现感冒症状一定要弄清病因，对症吃药，这样才不至于耽误病情，从而及时有效的治疗感冒。

　　风寒感冒和风热感冒的区别？

　　小儿的肌肤柔弱，肺气娇嫩，免疫功能调节差，在温差较大的春天，常常因不能很好地调节身体机能以适应外界气候的变化，加上跑跳活动量大，出汗后没有及时更换内衣，在毛孔舒张的状态下，最容易感受“风邪”。临床上还有一部分儿童属于敏感体质，在春天遭遇冷空气、低气压、花粉时会诱发其气道敏感而出现咳嗽。

　　一般说来，儿童感冒咳嗽一开始表现的都是风寒咳嗽，但是风寒却为时短暂，风邪便迅速入里化热，所以，感受风邪之后以风热咳嗽居多。

　　风寒感冒和风热感冒的症状完全不同——

　　风寒：怕冷、恶寒、发热、舌苔薄白、痰清稀、咽痒等；

　　风热：发热明显、咽喉肿痛、痰黄、咳嗽声音高亢、大便干结、口渴等。

　　在小儿感受风邪的发病早期，用辛温解表、宣肺止咳的方法，疾病很容易康复。如果未及时治疗，或治疗不当，误把风寒当风热，使得风邪入里化热，治疗起来所需时间会则会延长。

　　处方：

　　●风寒感冒咳嗽

　　食忌：各种冰制饮料；属寒凉性质的瓜果，如西瓜、梨、香蕉等。

　　宜吃：发散驱寒的食品，如生姜、葱白、芫荽、豆豉、紫苏等。

　　食疗：以宣肺散寒止咳为主。

　　（1）紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

　　（2）葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

　　●风热感冒咳嗽

　　食忌：辛辣食品，如辣椒、花椒、肉桂、咖啡。

　　宜吃：辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

　　食疗：以疏风清热，化痰止咳为主。

　　（1）胡萝卜马蹄汤

　　材料：胡萝卜500克、马蹄500克、

　　制法：将胡萝卜洗净、去皮，切成小块。将马蹄和萝卜放入锅中，加水煮1小时，最后加入适量的冰糖调味即可。

　　（2）南北杏煲猪肉

　　材料：南杏仁10克，北杏仁10克，无花果3只，瘦肉500克，食盐少许。

　　制作：南北杏仁浸泡一段时间，去外皮；无花果洗净；瘦肉洗净切件。然后将已准备好的汤料放到汤锅内，煮沸后用文火煲1-2小时，调味即可。

　　以上介绍了引起儿童感冒的原因，以及治疗儿童感冒的一些食疗方子，家长可以从中借鉴，在生活中，家长要随时关注天气情况，及时给孩子增减衣物，孩子感冒了不要盲目吃药，找准病因对症治疗，及时有效的治疗感冒。