感冒用什么精油呢

　　非常流感时期，很多人会在这个季节的转换中遭遇感冒，给生活和工作都带来了极大的困扰。而在今年这个特别的时间段，大家更是谈“流感”色变，对于流感的预防和普通感冒的快速治疗，就特别热门了，今天，就为大家整理了一些特别简单有效的方法，感冒用什么精油？

　　一些芳香精油能够很好地消毒抗菌、刺激人体自身的免疫系统，协助对抗侵入的病毒，减轻感冒症状和降低二次感染的危险。

　　在感冒症状刚刚发生的时候，就用芳香精油来处理，可以很快地抑制住感冒症状，缩短感冒时间，使身体恢复健康。

　　使用精油治疗感冒的的常用方式为香薰法、泡澡法、蒸汽吸入法和喷剂法。在感冒症状刚出现的时候，就马上用茶树和尤加利精油泡澡，可以避免感冒的进一步恶化。在夜晚的泡澡水中，改用加入薰衣草精油，或是添加一些马郁兰精油，除了可以促进大量的排汗，更可以获得一个深沉而放松的睡眠。

　　适用精油：薰衣草，茶树，薄荷，百里香，尤加利，迷迭香，杜松，马郁兰。

　　精油治感冒的方法：

　　香薰法：

　　主要功效：感冒流行的季节，在居室和办公场所用这些精油来做香薰，可起到预防和治疗感冒的作用。

　　香薰用法：使用香薰灯或香薰炉做香薰，每次选2-3种单方精油，共6-8滴，隔天更换一下单方精油的品种。晚上适宜：薰衣草和马郁兰，有助眠作用。