小孩感冒了吃什么食物

　　日常生活中，感冒对于我们来说并不陌生，而小儿感冒咳嗽大部分的原因都是因为受凉、气管或肺受了感染所引起的，并且，小孩的免疫力较低所以很容易感冒。那小孩在感冒时吃什么食物呢？下面让我们一起来了解下把。

　　因为患上风寒感冒期间，患者的胃肠功能会出现减弱的情况，所以此时应该吃一些好消化的水果，比如香蕉、苹果、火龙果、葡萄等，这些水果不仅有帮助患者提升免疫力的作用，而且还有润肠通便的作用。但需要注意的是，患者要注意不要空腹吃香蕉，避免给胃部造成伤害。

　　梨是在感冒之后止咳常用的一种水果，在中药当中认为梨子多汁并且有生津止渴、清热止咳的功效。梨可以改善呼吸系统和肺功能。在平时如果经常吃梨的人自身发生感冒的几率远低于很少吃梨的人，每个梨中大约含有十克膳食纤维，可满足人体每日对膳食纤维需求量的百分之四十，这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。

　　同时，我们一定要注意的是，孩子在感冒发烧的时候，千万不要吃一些炸鸡腿等等，含有比较高脂肪的食物，特别是肥肉，坚果类的食品一定要忌食，油脂比较高的花生和核桃之类的食品，往往会使得孩子出现饥渴的状况。如果发现孩子有发烧的症状，这个时候就应该多喝水，不能够吃一些辛辣刺激的食物。

　　上述就是关于小孩感冒了吃什么食物的介绍，想必大家对小孩感冒了吃什么食物也有了一定了解，当小孩感冒时，家长要及时的采取措施进行治疗，避免延误病情。最后，祝愿您及您的家人身体健康，生活幸福。