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哺乳期感冒会回奶吗?

  在哺乳期的时候,尤其还在坐月子期间的时候,妈妈们的身体都很虚弱,这时候的抵抗力非常差,而且通常会伴随着不同程度的贫血,这时候一定要注意保暖,因为稍微受点凉就有可能会感冒,这时候感冒还不能乱吃感冒药,否则会影响喂奶,那么哺乳期感冒会不会导致回奶呢?

  很多妈妈在哺乳期间感冒了就会担心出现很多问题,比如会不会因为感冒导致回奶,如果回奶的话就意味着宝宝没有母乳可喝,那哺乳期感冒究竟会不会导致回奶呢?

  一、哺乳期感冒一般不会导致回奶

  哺乳期感冒只是会让妈妈的身体感到不适,一般情况下并不会影响喂奶,也不会导致回奶、影响奶量等现象发生。

  虽然哺乳期感冒一般不会导致回奶,但如果妈妈们在感冒期间暂停给宝宝喂奶的话,需要用手或吸奶器将乳汁挤出来,每天保证3次以上,不然会积奶会回奶。

  人工挤奶方法:

  首先采用六步洗手法彻底把手洗干净,准备好接奶的小碗,吸奶器等用物,用物清洁消毒。

  挤奶的体位坐或站均可,胸稍微往前倾,乳汁向乳头方向流,以自己感到舒适为准。不要躺在床上,因为这时乳汁是往后面走的。

  接下来刺激射乳反射,用热毛巾热敷乳房,几分钟后按摩乳房,一手托起乳房,一手从乳房的根部向乳头的方向慢慢旋转按摩,有硬块的地方稍微用力,帮助乳腺管通畅。

  按摩完后,可以在乳房上轻轻拍一拍,帮助乳腺管的扩张,帮助乳汁从乳头根部往乳头的方向流,再将容器靠近乳房。

  哺乳期感冒避免吃回奶食物

  回奶的食物。如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等,在感冒期间应该尽量少吃或不吃。

  感冒期间,哺乳期妈妈的身体本来就很虚弱,分泌的乳汁可能也比平时少,所以这个时候一定要注意饮食,少吃或不吃回奶的食物,就如上文中笔者列出来的常见回奶食物,妈妈们要自己多加注意。

  可以多吃一些促进乳汁分泌的食物,同时对感冒有好处的食物,比如喝汤、多补充水分、吃一些维生素含量高的水果蔬菜等。