感冒头胀痛怎么办，这些方法可以解决

　　冬天感冒的人是非常多的，因为气候变化大，伴随感冒而来的症状有很多，如鼻塞、发热、头胀痛、流涕等。其中头胀痛是最难受的，虽然只是很普通的感冒症状，但疼痛起来是非常难受的，甚至无法正常学习、工作，那怎样才能缓解这种症状呢？

　　1、头胀痛的时候，用热水把几条毛巾泡湿，稍微拧干水，折平压在眼睛、鼻子或颈部的风池穴，这样可以减轻症状。也可以用葡萄酒煮鸡蛋缓解头胀痛，把酒倒入锅中煮到酒味蒸发掉，然后放入鸡蛋搅拌，并加入少量白糖调味，也可以加一些开水中和一下再饮用，饮完之后再盖上被子睡觉，头胀痛的症状可以明显减轻。

　　2、风寒感冒导致的头胀痛，可以用带须的葱白和生姜、豆豉煎水，趁它还热的时候服用，然后盖上被子发汗，有解表、散寒的作用，对感冒因为鼻塞、头痛、发冷有很好的治疗效果。

　　3、按摩脚底也可以缓解感冒引起的头胀痛，因为脚底有很多穴位，与人体经络有密切联系，按摩脚底可以刺激全身的经络，减轻头胀痛的现象。其中按压涌泉穴是最有效的，按摩这里能使血液向下流动，减轻头痛。

　　4、用电吹风吹背部的大椎穴位与风门穴位之间的肩胛上部，大椎穴位有镇痛作用，不过注意不要烫伤皮肤，吹到微红就可以了。

　　5、如果头胀痛严重，也可以用药物缓解，扑热息痛、芬必得都是可以止头痛，可以选择合适自己的使用。

　　上面这些就是缓解头胀痛的方法，患者朋友可以试试用，在感冒期间要注意饮食，吃流质或半流质、清淡、高蛋白的之外，避免食用吃巧克力、咖啡和冷饮，因为它们会引起血管收缩，使头痛的症状加重。多吃大豆、全麦食品、少吃辛辣食品。