热感冒了吃什么好的快，5种食物让你远离热感冒

　　感冒在生活中属于比较常见的一种病症，但是由于每个人的体质都不相同，因此感冒后出现的症状也不尽相同，有的人属于风寒感冒，而有的人则属于热感冒。所谓的热感冒是指人在感冒的时候会出现发热的现象，对于这种热感冒，大家不妨通过调节饮食来改善和治疗。下面我们就来看看热感冒吃什么好得快吧！

　　1、地瓜。地瓜在中医上具有有生津止渴和清热的功效，患有热感冒的人可将用地瓜煎水服用，以缓解高热津伤以及感冒发热而引起的不适之症。

　　2、菜瓜。菜瓜属寒性，适量食用可解热毒和利小便，尤其适用于治疗热感冒，建议大家将菜瓜捣绞汁后服用，每天一两次即可。

　　3、香蕉。适量食用香蕉能起到清热解毒的功效，这是因为香蕉中含有各种丰富的维生素，且香蕉肉中还具有抑制真菌的作用，尤其适合因病毒感染而引起的热感冒患者食用。

　　4、梨子。常吃梨子有助于清热和止渴，对各种原因所引起的发热感冒具有非常好的治疗功效，热病后有津伤烦渴等症状的人亦可适量食用。

　　5、番茄。番茄中含有丰富的维生素C，且在加热烹调时不易破坏损失，因此，但凡患有发热烦渴的人均适量生食番茄，以缓解和治疗各种不适之症。

　　结语：上文中详细介绍了5种有助于治疗热感冒的食物，患有热感冒的人不妨酌情食用，以缓解和治疗各种不适之症。热感冒在我们生活中十分常见，因此大家平时一定要注意做好相关的工作，不要贪凉，养成健康规律的饮食习惯，同时还要适量加强运动，以增强机体的抗病力和免疫力，从而有效降低热感冒的发病率。