感冒鼻塞怎么办呢

　　现在的天气真的是特别的不稳定，这几天总是刮风下雨的，气温明显的下降了很多，有一些体制本身就不怎么好的朋友，就会很容易出现感冒的情况，比如：鼻塞，流鼻涕，咳嗽等等，那么，感冒鼻塞怎么办呢？

　　1，一般感冒鼻塞的时候，患者可以多喝点温开水，这样就会有可能缓解患者鼻塞的症状，而且适当的喝热茶或者是生姜水也可以，都会有不错的效果，还可以在每天晚上睡觉的时候，在两个鼻孔内各塞进一个鲜葱条，等到睡醒一觉之后再拿出来，一般都是可以起到鼻子通畅的作用，而且也不会有什么副作用的，患者可以尝试一下，要是一次效果不好的话，可以在第二天的时候在尝试一次，但是一定要注意葱条一定要粗一点，不可以太细的，不然太细了会很容易被吸进鼻腔的，就会造成不好的影响，而且太小了效果也不会太好的，最好是可以堵住鼻子。

　　2，患者还可以采用白酒擦身，一般就是用铜钱、硬币等光滑硬物蘸上白酒之后，轻刮前后胸及下肢曲窝处，知道挂到皮肤发红发热的时候，然后患者在喝下一碗热姜糖水，大概15分钟之后，患者就会又出汗的情况，而且这个时候就会感觉感冒的症状就会慢慢的好转，鼻塞的症状也会慢慢的改善的，只要不要受风着凉，一般第二天患者的感冒症状就会痊愈的。

　　3，采用呼吸蒸汽的办法进行通鼻也会有好的作用，一般就是在感冒鼻塞的时候，把热水倒在一个容器里面，然后对着热气做深呼吸，一直到杯中的蒸汽减少或者是杯中水凉了为止，一般每日数次就可以很好的减轻鼻塞症状了，患者也需要注意饮食清淡一些，不要吃一些辛辣的东西，还需要注意保持良好的睡眠质量很重要。

　　最后，感冒鼻塞也是可以很好地缓解的，采用一些小办法都会有好的作用，要是比较严重，可以吃点治疗鼻塞的药物进行缓解，一般就是吃点鼻炎片之类的，患者还需要避免受凉，要多吃一些有营养容易消化的食物。