红糖姜茶能治感冒吗

　　红糖姜茶的做法简单方便，将生姜洗净切片，放入适量的水和红糖煮开，或直接把生姜和红糖用热水泡着喝即可。很多人感觉受凉后喝点姜茶发发汗很有效，那么红糖姜茶能治感冒吗？

　　答案是能，但并不是针对所有类型的感冒。感冒并不像我们想的那么简单，在中医，它分为风寒，风热和暑湿感冒三种。

　　就常见的风寒风热二者来说，风寒感冒是由于风寒之邪外袭，肺气失宣所致，主要症状是恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴，或渴喜热饮；而风热感冒是风热之邪犯表，肺气失和所致，症状表现为发热较重，头痛，有汗，咽喉疼痛，鼻塞流黄鼻涕，咳嗽咳粘痰或黄痰，口渴喜冷饮。

　　风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜性热，辛散解表，可以祛除外邪，所以趁热喝下姜茶，发汗，病邪就可以随之而解，所以姜茶对其有效。而如果是风热病邪，喝姜茶反而会加重。

　　红糖姜茶除了发汗解表的作用外，还能暖宫活血，改善痛经，有宫寒的女性朋友可在平时多喝，使经血通畅；其次生姜还能暖胃，经常吃冷饮或冰凉的食物引起的胃痛，胃寒，都可以多喝姜茶进行调理。当然最好的做法是养成良好的饮食习惯，少吃刺激性的食物。

　　红糖姜茶虽好，适当服用即可，多喝容易上火；女性经期最好不要多喝，因为生姜的辛散可行血，会引起血量过多。

　　上面文章提到的大概就是红糖姜茶的作用了，我们从中也可以看到，红糖姜茶并不能治疗所有类型的感冒，所以感冒还是要分清哪种类型，对症治疗，而不是盲目冲煮姜茶。