突然失眠怎么回事呢

　　我们生活在现在这个快速发展的社会，很多疾病都是这个时代的产物，对于现代人来说最为常见的莫过于失眠了，失眠分为很多种类，有的是长期性的失眠，有的是短期性的，那么突然失眠怎么回事？

　　一、随着社会的不断发展，人们的生活和工作压力越来越大，这个时候失眠的存在因素其实是比较多的，具体原因包括环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

　　二、很多人都不明白自己怎么就失眠了，究竟是什么原因造成是失眠呢？其中精神情况属于失眠的一种诱发因素，精神状况的不稳定，也是引起失眠的一个重要因素。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　三、在现实生活中有越来越多的人会出现失眠的症状，那么突然失眠怎么回事？心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等疾病均可能引起失眠，这是一种容易由于躯体疾病所诱发的失眠症状。

　　如果我们突然失眠的话可能是上面讲述的一些原因造成的，很多疾病压力都是造成突然失眠的一个原因，我们希望大家平时在遇到问题的时候能够说出来大家一起解决，不要总是憋在自己心理造成失眠。