心血管患者要有自救意识，从容应对疾病发作

　　随着年龄的增长，现代越来越多中老年人患有心血管疾病。对于心血管疾病来说，最为可怕的就是出现猝死的情况发生，因此，在发病时一定要注意，并且患者要学会自救，要有自救的意识。那么究竟有什么样的方法能让心血管患者在发病的时候能够从容淡定地自救呢？下文将会为你一一细说。

　　首先，当心血管疾病发作的时候患者就应该马上就地卧倒，立即服用急救药品，同时呼救。如果身边有家人，发现患者呼吸停止，呼之不应，在尽快向医疗机构求救的同时，最好对患者进行心脏按压，进行人工心脏复苏。把握抢救的时机是非常有必要的，每一秒钟都不能耽误。

　　要注意的是，一般来说，心脏停止跳动4~6分钟，患者大脑的恢复一般是不可逆的。所以一定要做到抢救的工作。按压心脏最好15次/分钟，然后口对口辅助呼吸两次或按压胸廓两次。在抢救过程中，保持患者的呼吸通畅是最重要的。

　　患者一定要意识到自救的重要性。一旦出现上述症状和感觉，及时利用身边条件发出求救信息。全社会都应关注这个问题，对于50%的患者来说，及时的抢救完全可以治愈并不留任何后遗症。所以在平时一定要防范于未然。不要在事故发生的时候惊慌失措，错失抢救的最佳时机。

　　心血管疾病一旦发作后果可能是比较严重的。患者要对自己的生命负责，希望患者对此有所学习，在生活中最好有家人的陪伴，并且做好日常护理工作。患病还要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力。这样对稳定心血管病是很有帮助。