心血管疾病在饮食上要注意哪些的问题
心血管疾病的患者是非常多的,这种疾病一般是发生在中老年患者的身上,当我们发现中老年的患者患有这种疾病的时候,做儿女的一定要及时的带老人到医院做治疗,那么,我们在生活中一定要注意一些饮食了,患上这种疾病以后,饮食上要注意哪些呢?
1、限制食盐:钠摄人过多,能增加血管对各种升高血压物质的敏感性,引起细小动脉痉挛,使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用,食盐过多,可使血容量增加,从而直接增加心脏负担。因此,心肌梗死的病人每日食盐量应少于4克。
2、低脂肪、低胆固醇饮食:日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。上述植物油为不饱和脂肪酸,不含胆固醇,有利于疾病的康复。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏,同时宜多吃豆制品。
3、补充维生素C和微量元素:维生素C具有增强血管弹性、防止出血的作用,又可促进创面愈合。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果,尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。
4、控制总热量的摄人:临床资料表明,心肌梗死患者身体超重或肥胖的较多,因脂肪过多环绕心脏,压迫心肌,致使心肌功能进一步减弱。因此,要限制饮食总热量,以控制体重。在休息条件下,每天供给热量以25-30千卡/千克体重为宜。
以上给我们介绍的就是在患上心血管疾病的时候,在饮食上要注意哪些的问题了,在发现这种疾病的时候,我们一定要非常注意生活中的饮食,只要我们注意生活中的饮食,这种疾病是非常好控制的,希望我们的患者能够身体健康,早日恢复!