做人流什么时间合适，几大方法教您成功调理后期身体

　　怀孕对于某些没有做好准备的青年男女朋友而言并不是一件好事，在这个时候，人流手术的重要性便体现出来了，那么怀孕以后要在什么时候做人流比较合适呢？其实对于孕妇而言，在怀孕之前最后一次月经，到准备手术的六到八周是相对比较合适的时间。因为与孕妇过早得进行人流时候容易导致手术吸不干净，而如果胎儿相对比较大了以后，进行人流则会导致出血过多的现象，因而最后一次月经之后的六到八周，这个时间是最合适的。与此同时，不是什么情况都能做人流的，如果孕妇在手术之前的四个小时之内，体温一直保持在37.5以上，或者心脏功能不是非常健全的那么不太适合做人流。下面小编，也给大家分享一下人流术后要怎么调理身体。

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　　1、喝牛奶

　　牛奶含有丰富的营养物质。当代是一个多功能牛奶的市场，高钙、钙的广告、益生菌等等非常常见，喝纯牛奶或高钙牛奶对流产后患者而言非常适宜，另外纯牛奶的营养是最丰富的，女性对于高钙牛奶中钙的需求相对比较大，其他功能牛奶虽然营养高但是加工环节较多，将不可避免地增加添加剂或物质，可引起胃肠道刺激。每天可以早晚各喝了一次牛奶，在吃早餐喝牛奶的时候，一定要加一点辅助性的面包，空腹喝牛奶，不利于消化和吸收食物和营养，就相当于浪费了，另外在晚上睡觉前喝牛奶，可以促进睡眠。

　　2、饮料

　　平时喝的茶，如玫瑰加红枣，红枣和枸杞蜂蜜水。女性在人流手术后调养的一个月内，建议不喝保健饮料、不吃含有明胶的食品，明胶在滋补中药当中属于大补药品，然而对于人流过后的女性而言，身体处于流动阶段、调理阶段，仍然比较薄弱，如果此时食用太补的东西，将导致身体负担。

　　3、汤

　　可以保证每天喝汤，汤是非常容易的，如骨汤，鸭汤，鸡汤，羊肉汤，只有把握好配料，香料就可以。最简单的调味料：4～6红枣，枸杞15颗左右。用姜、酒腌料，水在材料之上的深度为5厘米左右，一个汤锅做好之后，再加盐，这是为了避免肉质变柴。骨头汤可以放山药或甜瓜，或白萝卜或胡萝卜加玉米一起炖。鸭汤，可以放在一起银杏。鸡汤，你可以把香菇（鲜香菇或干香菇一起letinous）放一起炖。羊肉汤，可以将白萝卜放在一起炖。如果没有时间做汤，可以做枸杞叶蛋花汤，土豆番茄汤，鱼汤（加豆腐更好），这些对于身体调理都非常有帮助。

　　相信看了上述的资料以后，准备做人流的女性朋友心中一定都有了大概的想法，但小编要提醒大家的是人流是一个非常伤身的手术，因而如果在没有非常必要条件下，尽量不要选择做人流，另外人流后尽量要补充营养，以弥补损失掉的那些身体元素。