肠炎朋友如何选择合适的水果

　　饮食与很多疾病都有关，饮食方面不注意的话会导致很多疾病的发生。例如肠炎。所谓的肠炎指的是由于细菌、真菌等引起小肠或者结肠感染而出现炎症的疾病。这种疾病在现在的生活中比较常见。有很多人都有每天吃水果的习惯，那么肠炎患者如何选择适合的水果？

　　水果的种类有很多，水果中含有很多对人体有利的营养物质，但是有很多水果并不适合肠炎患者食用，吃了不适合的水果会导致患者的病情加重。西瓜，夏天出现最多的水果，也是夏天必不可少的水果，西瓜中含有很多的水分和糖分，所以西瓜有利尿的功效，但是没有润肠的功效，西瓜吃多了对肠道不是很好，所以肠道不好的人要少吃西瓜，不要过量地吃。

　　香蕉，这是一种对人体比较好的食物，吃香蕉能够有利于排便，是治疗便秘很有效果的一种水果，而且香蕉还能有助于提高睡眠质量，香蕉唯一的缺点就是吃多了胃胀气，从而会导致肠胃功能出现紊乱的现象，所以肾功能不好的人要少吃香蕉这一类型的水果。橘子，在秋季比较常见的一种水果，吃橘子有治疗咳嗽、饮酒过度等的功效，但是橘子中含有的热量特别高，橘子一次吃太多的话会导致口腔内上火。

　　柚子，也是一种在秋季成熟的水果，柚子的皮特别厚，所以在储存这一方面会特别久，冬天还能见到柚子就是因为这个原因，柚子是一种很好的水果，它能增加人们的食欲、治疗消化不良等症状，对其它的很多疾病都有辅助治疗，算是水果中的珍品。梨，冰糖雪梨有治疗咳嗽的功效，但是单独食用梨会给人体带来一定的影响，梨中含有的果酸较多，所以胃酸过多的人不能吃太多，而且吃太多的梨会导致腹泻的出现。

　　以上介绍的几种水果是生活中比较常见的，水果都有改善肠道的作用，现在对于肠炎患者适合吃什么水果并没有明确的说法，水果虽然好，但是不能多吃，每天适量地吃一点对于肠道是有利的。肠道是很脆弱的，寒冷刺激对肠道是不好的，所以肠炎患者在吃水果前可以先在热水中烫一烫。