月经不正常如何处理，月经不正常的症状有哪些，女性长期月经不调会出现哪些危害

　　一、月经不正常如何处理

　　1、月经超前或过多若是由于血热所致月经不调，常伴有两颧潮红。手足心热。口干津少。头晕目眩，舌红脉数着。

　　治疗月经不调可服生地12克。地骨皮9克，玄参9克，阿胶6克（烊冲）白妁9克，黄芩9克，旱莲叶15克，枸杞子9克，党参12克，炙甘草3克，每日一剂，症情轻着可取成药知伯地黄丸或二至丸。

　　2、如果经期超前量多，色紫有黑块，下腹部疼痛，舌质紫黯或有淤点，脉细涩，这是淤阻胞宫所致月经不调。

　　宜活血祛淤，治疗月经不调可用当归15克，丹参12克，泽兰12克，桃仁2克，益母草30克，穿牛膝15克，制乡附9克，三棱9克，白术12克，每日一剂，症状减轻后可服益母草膏。

　　3、如月经超前过多，月经颜色淡红，大便溏薄，四肢软弱属于肝肾气血二虚所致月经不调。

　　治疗月经不调可服用白参9克，加冰糖隔水蒸，分3-4天用完。党参15克，黄芹30克，白术12克，生麻5克，炙甘草3克，阿胶6克，艾叶3克，炮姜5克。狭热着加生地12克，黄芩9克，知母9克，去艾叶和炮姜。症情较轻可服人参养荣丸乌鸡白凤丸。

　　二、月经不正常的症状有哪些

　　1、30岁左右的女性

　　皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断。30岁的女性和20岁的女性相比，除了可能存在痛经、性交疼痛外，还容易被经前综合征困扰。30岁女性出现痛经和月经量过多，可能是子宫内膜炎或者子宫肌瘤的症状表现。

　　2、30-40岁之间的女性

　　出现内分泌紊乱，如月经失调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱以及出现更年期症状。

　　40岁的女性月经周期长短开始发生变化，从21天的周期变成35天，然后又变成27天都是正常的。另外，月经量可能会增多。

　　40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然这个年龄阶段的女性，卵巢与以前相比不再那么规律排卵，并且排卵的频率也降低了，但是仍然不能忽视避孕问题。40岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的比率一样高。

　　3、40-55岁之间的女性

　　出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。

　　绝经是妇女的一个生理现象，伴随绝经引起的雌激素不足与其他体内、体外因素共同作用，使部分妇女出现异常心理和躯体改变，这就是绝经期综合征，俗称更年期综合征。绝经过渡期的女性月经可表现为闭经、月经稀少和月经紊乱。

　　三、女性长期月经不调会出现哪些危害

　　导致不孕：月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。

　　导致病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度，这也是月经不调的危害之一。

　　引发妇科炎症：由于月经不调的发生，容易引起病人出现月经性关节炎、月经性哮喘、子宫内膜移位、月经性牙痛和宫颈炎等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

　　引发头疼：头疼是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头疼，约占女性头疼的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。

　　失血性贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。

　　四、月经不调患者应该怎么饮食

　　1、饮食温热，不要食用生冷食物

　　在中医学中认为，食用温热食物有助于血液运行通畅，而食用生冷寒性食物，则不利于消化，并且还会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。

　　2、饮食清淡，不要食用辛辣食物

　　饮食以清淡为好，特别是在经期中食用清淡的饮食，有助于消化和吸收。清淡的饮食要少盐，防止食用盐分过多，造成的体内盐分和水分的积聚增加，避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况。

　　另外，刺激性大的辛辣食物最好不要吃，这类食物会刺激血管扩张，易导致经血量过多或痛经，女性在经期一定不要食用辛辣等刺激性食物。

　　3、多食用高纤维食物

　　纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润肠道改善便秘的作用，所以推荐适量食用。此外，纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用，可增加血液中的镁含量，能改善月经不调的情况，还可维持稳定的情绪。