肠炎按摩什么穴位

　　穴位按摩历史源远流长，不仅有助于身体护理，更是能对一些病症有很好的治疗效果。比如常见的结肠炎也是可以的，那么肠炎按摩什么穴位？

　　1、肠炎按摩手三里

　　取穴：位于前臂、手肘弯曲处向前3指，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处。

　　方法：用手指指腹端，按揉按压手臂的手三里约2分钟。

　　功效：通经活络、清热明目、调理肠胃。

　　2、肠炎按摩大巨穴

　　取穴：位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

　　方法：用手指指腹端，按揉腹部的大巨约2分钟。

　　功效：消食化滞、健脾理气。

　　3、肠炎按摩中脘穴

　　取穴：中脘穴在肚脐正中直上四寸，恰于心口窝上边正中（即胸胃体下端）到肚脐正中的1/2处，中脘穴是奇经八脉中任脉之要穴，又是八大会穴之一。

　　“腑会中脘”，即中脘穴为六腑经气（气血运行的推动力）会集之所，故先按摩中脘穴气血能够流通，疗效快而力量强。

　　按摩方法：取仰卧位，双手四指并拢，指尖放在中脘穴部，顺着呼吸适当用力徐徐下压，约10次呼吸之后，再慢慢抬起，如此反复l-2分钟。

　　按摩此穴能调理中气、健牌利湿、和胃降逆、疏肝宁神；治疗胃痛、腹胀、呃逆、呕吐、反胃吞酸、消化不良及急慢性胃炎等症。

　　4、肠炎按摩内关穴

　　取穴：内关穴位于掌后第一横纹正中直上二寸，两筋之间。

　　按摩方法：先用右手拇指罗纹面按揉左侧内关穴l-2分钟；再用左手拇指罗纹面按揉右侧内关穴l-2分钟。

　　按摩内关穴能清包络、疏三焦、宁神和胃、宽胸理气，对于治疗胃胀、胃痛等胃部疾患收效极快。