膝关节损伤怎么办，处理膝关节损伤的三个方法介绍

　　当运动过程中，膝盖使用不当或者是遭受某些外力的打击，都有可能造成膝关节损伤，并且膝关节损伤往往还伴随着不适的症状，比如肿胀和不同程度的疼痛感，这些现象都能够影响到正常活动。所以膝关节损伤之后，最好尽早就医进行检查，接受治疗。下面来看看，有哪些处理膝关节损伤的方法。

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　　1、药物治疗：药物治疗是非常好的方法，对于膝关节的损伤可以采用中药进行治疗。选择具有活血化瘀和促进血液循环功能的药物，比如七厘散和红花油，它们都对膝关节的恢复有较好的效果。同时还可以配合使用消炎消肿类的药物，促进肿胀的消退；如果疼痛感较为明显，也是可以适当使用止痛药的。

　　2、理疗：理疗的用途较为广泛，可以治疗许多疾病，当然也能够用于治疗膝关节损伤。可以使用针灸、按摩或微电流等物理手段，来刺激受伤部位，从而加速血液循环，促进生长和消炎。恢复过程中，要按时到医院接受物理治疗，并且往往可以产生较为良好的效果。

　　3、固定：在膝关节损伤之后，最重要的当然是停止一切运动，充分休息。如果想最大程度地限制膝关节的所有运动，那么就可以使用石膏或者其它支具来固定受伤膝关节，在限制膝关节运动的同时，也能起到一定的保护作用，防止某些外力的打击，而造成更严重的后果。

　　上面提到的就是三种膝关节损伤的处理方法，许多治疗手段是可以结合使用的，从而产生更加良好的效果。并且在日常生活中要注意养成健康的饮食习惯，一定要远离油腻、辛辣的食品，以清淡食物为主。使用药物时，最好遵守医生的建议，选择适当的种类和用量，合理用药。