膝关节损伤有忌口吗，膝关节损伤的饮食禁忌须知

　　膝关节损伤常发生在剧烈运动中，需要对膝关节进行固定，修养很长一段时间，才可以逐渐恢复。在膝关节损伤的恢复过程中，患者要注意日常的护理工作，才能够更好的辅助治疗，加快恢复。在饮食上，很多膝关节损伤患者不知道应该注意哪些问题。那么，膝关节损伤有忌口吗？下面来详细介绍一下。

　　膝关节损伤患者是有忌口的，如果饮食不注意容易导致膝关节损伤的病情加重，影响治疗，导致恢复速度更慢，延长治疗时间。

　　饮食禁忌一：烟酒

　　出现膝关节损伤以后，患者需要避免酒精摄入，还要避免吸烟，因为烟酒会影响到损伤的修复，延长膝关节损伤的恢复时间。

　　饮食禁忌二：油腻的食物

　　很多膝关节损伤患者喜欢喝骨头汤，认为有利于膝关节损伤的恢复。实际上太过油腻的食物对于膝关节损伤的治疗是不利的，像大鱼大肉膝关节损伤患者就不要再吃了。

　　饮食禁忌三：碳酸饮料

　　碳酸饮料对于身体是没有什么好处的，这类饮料喝多了容易引起骨质疏松，不仅不利于膝关节损伤的恢复，还容易对身体带来其它不良影响。

　　膝关节损伤患者在饮食上，需要注意的忌口大概就是这么多。除了忌口以外，患者还要知道应该多吃一些那种食物，如富含优质蛋白的食物，就很有利于膝关节损伤的恢复，患者可以多吃一些，比如豆浆、牛奶、鸡蛋等等，都含有丰富的优质蛋白，适合膝关节损伤患者食用。另外，膝关节损伤患者还要保持一个良好的心态，乐观面对该病，等到拆除固定以后，适当的进行一些运动，有利于膝关节损伤的恢复。