干燥综合征脸发红怎么办

　　干燥综合征的诱因可能是由病毒感染引起的，其次还可能是由患者自身免疫力低下引起的。这是一种严重影响患者健康的疾病，会对患者全身产生许多不良影响，也会给患者带来精神困扰。那么因为干燥综合征而出现的脸部发红，该怎么办呢？

　　1、使用冰敷的方法

　　冰敷能迅速收缩面部血管，有效缓解红血丝引起的红肿和热疗等方式引起的红肿。正确的冰敷方法是每次持续20-30分钟，间隔2-3小时。冰敷应反复进行，处理过程应控制在24小时内。冰敷可使局部血管收缩，减少循环血量，减缓受累组织的物质代谢，进而抑制炎症反应，还能抑制受损肌肉脂肪纤维的反射，减少紧张，从而有效缓解红肿疼痛。

　　2、注意保湿

　　平时做好保湿，可以有效的保养肌肤，当皮肤表面不那么脆弱时，就不容易出现发红症状。滋润肌肤能有效解决肌肤紧张和发红的问题，皮肤干燥缺水时，脸部会因缺水而发红发痒，所以要及时为皮肤补充水分，使皮肤细胞获得足够的水分，从而解决发红发痒的现象。

　　3、补充身体的维生素C

　　当身体缺乏维生素C时，抵抗力会大大降低，因此更容易出现发红发痒的症状。如果出现这种症状，要及时补充一些维生素C才可以有效缓解。患者可以在医生的指导下口服维生素C片，也可以多吃富含维生素的食物，例如西红柿、猕猴桃、草莓、芹菜、卷心菜、花椰菜等。

　　以上，就是干燥综合征患者脸部发红的缓解办法。在生活中，首先患者应注意避免辛辣和刺激性的食物，例如各种香料、胡椒、咖喱、芥末、葱、姜、生大蒜等。其次患者还应注意严格戒烟和戒酒，不要吃太甜或太咸的食物，以免加重病情，多喝水也有助于改善症状。