喝酸奶妇科病竟然好了，酸奶的好处这么多

　　酸奶是大家很熟悉的一种奶类饮品，它的营养是非常高的，味道也很好，因此很多人每天都会喝一杯酸奶，有些网友发现自己喝酸奶竟然把妇科病治好了。对于这个说法，很多女生都是不相信的，吃药打针都不能治好的疾病，喝酸奶可以治好吗？下面看看专家的分析。

　　专家告诉女性朋友，酸奶中含有很多益生菌，对妇科炎症有一定的辅助治疗作用，可以减少炎症的发生。

　　有数据表明，经常吃某些食物的女性被霉菌感染的可能性较小。这些食物就包括酸奶，但是要分清酸奶的种类，必须是含有双歧杆菌、乳酸菌和其他有益菌的品种。据分析，活性乳酸菌可抑制包括有害细菌的繁殖，经常饮用有抗菌防病的效果。从这个角度来看，酸奶是值得我们饮用的天然防病食品。

　　研究证实，饮用酸奶可以改善肠道环境，预防腹泻、便秘等疾病。女性患上阴道炎，是因为体内乳酸菌减少，导致阴道内菌群失调引起的。

　　经常喝酸奶有助于可以保持阴道内的正常环境，避免病菌过度繁殖，酸奶可以调整人体的免疫力，提高身体的抗病能力，这样也减少患病的机会，也可以促进疾病康复。

　　医生表示，虽然妇科疾病的痊愈是多种治疗作用的结果，但经常喝酸奶的患者康复得较快。发酵的酸奶富含钙，更容易被人体吸收和利用。它所含的酶可以降血脂，因此，女性每天喝酸奶的好处非常多。患有糖尿病的女性，只要每天喝一杯酸奶，阴道ph值就可以从6.0到4.0、酵母感染也减少，减少患阴道炎的机会。

　　不过，酸奶虽好，也不是人人可以喝的，对牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受的女性不适合饮用，此外，中医认为湿热体质的妇女在饮用酸奶时不宜加糖，以免出现白带过多的现象。还有一些人不能空腹喝酸奶，如胃酸、胃溃疡患者。