月经结束后几天是排卵期

　　很多女性朋友都想加入做妈妈的行列，但是她们不知道月经结束后几天是排卵期，掌握不好排卵期，这样怀孕的成功率也就随之下降，特别是当代女性都爱美，为了保证身材苗条，可能用了各种方法来减肥瘦身，也导致体质有所降低，因此排卵期要懂得如何计算，这样才能提高做妈妈的成功率。对于还没准备好做妈妈的朋友也能避开这个时段。

　　由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：

　　1、对于经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

　　举个例子，假设某位女性的月经周期很规律，周期是30天，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢？用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的，6月30日结束的，那么月经后6天就是排卵期了。

　　2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

　　其实排卵期的计算很简单，只是很多女性朋友没有去了解而已，再加上有一部分女性朋友的经期不太正常，规律性不够强，所以认为排卵期没办法计算。通过小编的介绍，相信大家都会怎么计算排卵期了，也已经了解月经结束后几天是排卵期。