14号来月经排卵期在多少号，教你如何计算排卵期

　　排卵期与月经密切相关。很多朋友都不太清楚排卵期是什么时候，但如果你不知道排卵期是几天，你就无法掌握同房的时间。计算排卵期的方式有很多种，大家普遍运用的计算方法有：月经推算法，试纸检测法，B超检测法等，这些方法的优劣值得每个女性朋友深入了解。

　　如果是月经周期，排卵期在月经前14天内。排卵前5天和排卵后4天，包括排卵日，即排卵期为10天。14号来月经，那么排卵期大概在月末的29到30号之间。

　　如果月经期不稳定，排卵期的计算方法为：排卵的第一天=最短的一次月经周期减去18天，排卵期的最后一天=最长一次月经周期减去11天。计算方法是以月经来潮的第一天为出发点，向前追溯。

　　除了根据月经期计算排卵期的方法之外，还有排卵试纸检测的方法。需要提醒的是，试纸虽然使用方便，但是准确率仅为75%。此外，测试结果不是简单的“是”或“否”。有些人可能会连续几天强阳性，所以有可能排卵（通常是在最后一天的强阳之后），而且很有可能根本就没有排卵。

　　诚然，这种月经周期推算法和试纸法都是不够准确的，要想获取最精确的排卵情况，B超检查仍然是最可靠的。

　　B超监测排卵是通过B超观察女性是否排卵的手段。当卵泡直径大于十八毫米，这是卵泡成熟的标志，随时有可能排卵。在卵泡的平均直径为二十一毫米到二十二毫米之间，说明排卵期近在咫尺。

　　在所有的检测排卵期的方法中，最精确的方法是B超监测。它不仅能检测出卵巢中的优势卵泡，而且能检测出优势卵泡的大小和子宫内膜厚度。此外，该方法还可以在一定程度上帮助预测排卵和指导性生活。