swisse葡萄籽经期可以吃吗，了解葡萄籽的功效

　　现在大家对健康的需求比较高，如果身体上没有疾病，很多人也会注重对身体的保健，而服用保健品则成为身体保健的主要途径之一。今天我们要说道的这款保健品叫swisse葡萄籽，这是一个来自于澳洲的保健品。那么swisse葡萄籽经期可以吃吗？下面我们就来大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

　　swisse葡萄籽经期可以吃吗？swisse葡萄籽胶囊主要成分为葡萄籽，服用swisse葡萄籽胶囊要想获得效果，不是一天两天就能看到的。药师一般会建议大家长期服用。葡萄籽含有丰富的花青素等抗氧化，能清除人体自由基，减少肤色暗沉，提升皮肤的光泽度，延缓女性衰老。月经期是女性一个特殊而敏感的生理时期，在这个时期建议最好不要吃swisse葡萄籽。

　　处于月经期间的女性在情绪和内分泌方面会出现明显的变化，比如女性会自觉情绪烦躁、手脚冰凉、痛经等。月经期间，女性的新陈代谢速度也会明显加快，而体内的营养物质也会大量流失，在这期间服用swisse葡萄籽，身体有可能不会完全吸收胶囊中的营养物质，就浪费了swisse葡萄籽的营养价值，因此建议女性在月经期结束后再服用。

　　根据上面的内容介绍，swisse葡萄籽经期可以吃吗？我们已经针对这个问题为大家介绍了葡萄籽的功效。swisse葡萄籽具有清除人体自由基，减少皮肤晦暗，提升皮肤光泽度，延缓衰老的作用。葡萄籽胶囊可以长期服用，但在月经期可以停服。在月经期吃swisse葡萄籽胶囊可能导致营养物质的流失，最好等月经期结束后再吃葡萄籽胶囊比较好。