子宫癌食谱大全做法,子宫癌的三大美食
子宫癌是妇性朋友最为常见的一种妇科癌症,它主要发生在有性生的女性朋友身上。年龄大概在35-55岁之间,它主要生长在子宫阴道和宫颈管上。宫颈癌的发病原到现在也没有科技说明,跟据经验也能是早婚,早育,多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。
子宫癌再利害它也有它的软肋,只要我们在日常生活中多加注意,是完全可以预防子宫癌的发生。下面说一下预防子宫癌的日常食谱。
食谱一:南瓜小米粥,食材:南瓜、小米,做法,小米淘洗干净放入锅中,加入适量清水,熬煮成软烂的米粥,取出用勺子按压成蓉,南瓜去皮洗净,切成薄片,入蒸锅蒸熟,鸡蛋洗净放入清水锅中煮熟,捞出去壳,将蛋黄碾压成粉末状(可把鸡蛋放入蒸南瓜的锅中一同煮熟),将南瓜蓉和蛋黄泥加入煮好的小米粥里,搅拌均匀即可。
食谱二:香菇白菜羹;香菇用温水泡发,洗净,切抹刀片备用;魔芋球洗净,对半切开;大白菜洗净,撕成小块;炒锅上火下色拉油烧热,倒入香菇片和魔芋球略炸片刻,捞起沥干油分;大白菜块倒入热油中炒软;加入适量冷水,加盐和姜末煮沸;放入香菇片、魔芋球,烧沸约2分钟;加味精调味,以湿淀粉勾稀芡,即可盛起食用。
食谱三:葱烧素参,葱白切成5厘米长段;木耳切成细丝;土豆煮熟,捣泥;把木耳丝放入淀粉和面粉中拌匀;用开水烫熟,再把土豆泥搅拌到里面,和成泥子;作成一个个素海参坯子,放入八成热的油中炸好捞出;锅内和底油,先将葱炒成黄色,再将素海参坯子倒入;放上酱油、糖、味精、精盐、姜末、鲜汤10克稍焖一会儿;用淀粉拢芡,芡熟,淋麻油出锅即成。
宫颈癌虽说是女性朋友常见的妇科癌,但它也是可以预防和治愈的。只要我们放轻心轻,不要被它吓倒,站胜它是完全可以的。只要我们在生活中多吃一些抗癌的食物,平常注意妇科检验,宫颈癌是没有生存的空间的。